mindfulness herfstdagen - 'trouw aan jezelf'

📍 zuidkant - breathworks mindfulness centrum Gent, Frederick Burvenichstraat 156 Navigeer via Waze Google Maps

Trouw aan jezelf. Hoe weet je eigenlijk wat trouw zijn aan jezelf betekent? Misschien begint het bij aanwezig zijn bij wat er werkelijk in je leeft: voelen wat je voelt, luisteren naar wat je nodig hebt, je grenzen herkennen en ontdekken wat je op dit moment werkelijk kunt dragen. Tijdens de Mindfulness Herfstdagen onderzoeken we dit thema vanuit mindfulness. Via meditatie, mindful bewegen,...