Slapen kan je leren in Heist-Aan-Zee (Knokke-Heist) 2026

Sfeerbeeld · AI

Slapen kan je leren in Heist-Aan-Zee (Knokke-Heist) 2026 valt op donderdag 19 november, op Inner BV, Heist-Aan-Zee (Knokke-Heist). Uren: 19:00 tot 20:30.

* Voor wie? Alle volwassenen met slaapproblemen. * Inhoud. Slapen is noodzakelijk, daar bestaat geen twijfel over. Mensen met slaapproblemen kennen dan ook heel wat hinder in hun functioneren overdag. Naast vermoeidheid is er vaak sprake van concentratieverlies, vergeetachtigheid, verhoogde emotionaliteit en prikkelbaarheid. Gelukkig zijn slaapproblemen aan te pakken, zelfs wanneer deze al jaren aanslepen en je slaapmedicatie gebruikt. Deze cursus laat je in 3 bijeenkomsten zien hoe je stap voor stap dit probleem kan aanpakken.

Praktisch

Adres: Inner BV, Kraaiennestplein 5, 8301 Heist-Aan-Zee (Knokke-Heist)

Tickets en info Route in Google Maps

Ook op: donderdag 26 november om 19:00 en donderdag 3 december om 19:00.

Parking, buggy en eten: kijk dat na bij de organisator, wij vermelden het pas als de bron het bevestigt.

Zet in je agenda Google Agenda

Bron: uitinvlaanderen.be. Laatst bijgewerkt op 15 november 2026. Over onze bronnen