Slapen kan je leren in Waregem 2026

Sfeerbeeld · AI

Slapen kan je leren in Waregem 2026 valt op dinsdag 10 november, op Lokaal Dienstencentrum/Woonzorgcentrum Karmel, Waregem. Uren: 18:00 tot 19:30. De toegang is gratis.

Deze lezing wil inzicht geven in de werking van slaap, informeren over gezonde slaapgewoonten en aantonen waarom een wetenschappelijk onderbouwde psychologische aanpak, zoals cognitieve gedragstherapie voor insomnia (CBT-i), doorgaans effectiever en duurzamer is dan medicamenteuze behandelingen.

Praktisch

Adres: Lokaal Dienstencentrum/Woonzorgcentrum Karmel, Karmeldreef 74, 8790 Waregem

Tickets en info Route in Google Maps

Parking, buggy en eten: kijk dat na bij de organisator, wij vermelden het pas als de bron het bevestigt.

Bron: uitinvlaanderen.be. Laatst bijgewerkt op 5 november 2026. Over onze bronnen